神栖市で交通事故の怪我や肩こりは、しぶや整骨院へ！

スポーツで身体を動かすのは楽しいものです。

でも、怪我はしたくない。
ゆえにルールを守ったり、無理をしないように気をつけて行うことが重要なのですが、どれだけ気をつけていても発生してしまうもの、それがスポーツ障害と呼ばれる状態です。

スポーツ障害は大きく二つに分かれ、「外傷」と「使いすぎ」があります。
まず、外傷は字のとおり、骨が折れたり皮膚が傷ついたり、肉離れを起こしたりといったわかりやすいスポーツ障害です。

これらは競技参加中に激突して強い衝撃を受けたりすることで発生します。
次に、使いすぎによる障害にはテニス肘・野球肩・サッカー膝などの状態があります。
特定の運動器官を長い期間に渡って酷使することで引き起こされるものです。

重量上げなど、使用頻度は少なくても負荷が強いもの場合にも起こりえます。

不調が多岐に渡るので一概には言えませんが、ほとんどのスポーツ障害に効果のある施術方法として「適切な処置ののちの休息」が挙げられます。

神栖市 しぶや整骨院では負傷した部分をしっかりと包帯などで固定することで安静にし、早期回復を促します

。また、炎症があった場合は冷やしたり、血流を制限することで腫れをやわらげることができます。
スポーツをしてできてしまった痛みや疲労を効果的に解消して、楽しくスポーツを行っていけることを願っています。

しぶや整骨院は小中高、さまざまな年代でスポーツを楽しんでいる方にお越しいただいています。

また、通常の施術以外にも鹿島駅伝で「トレーナー活」をしていたり、柔道の試合にて救護班も担当しています。

サッカー、野球、柔道、陸上、さまざまなジャンルのアスリートに施術を行っており、急性の不調に対してもたくさん対応している経験値の高さが売りです。
さらに、土曜日午前も受け付け可能ですので、試合前のテーピングやケアにも対応できます。
気をつけていたのに怪我を負ってしまった場合は、できるだけすみやかに神栖市 しぶや整骨院にご相談ください。しっかりしたケア、万全の施術があなたの高いパフォーマンスを生み、長い選手生命へとつながります。